Bebidas Proteicas

Las bebidas proteicas, también conocidas como batidos de proteínas o proteínas en polvo, son suplementos alimenticios que se preparan mezclando proteína en polvo con agua, leche o una alternativa vegetal como leche de almendras o leche de coco.

Deben consumirse como parte de una dieta equilibrada que incluya una variedad de frutas, verduras, cereales integrales y proteínas magras.